Где больше витаминов в кокосе или бананах?

Answer 1

банан
Фолаты - 20 мкг ниацин - 0, 665 мг пантеновая кислота - 0, 334 мг пиридоксин - 0, 367 мг рибофлавин - 0, 073 мг тиамин - 0, 031 мг витамин а - 64 ме витамин с - 8, 7 мг витамин е - 0, 1 мг витамин к - 0, 5 мкг

кокос

Витамин B1 - 0, 066 мгВитамин B2 - 0, 02 мВитамин B3 - 0, 3 мгВитамин B6 - 0, 054 мгВитамин B9 - 26 мкгВитамин C - 3, 3 мгВитамин E - 0, 24 мгВитамин К - 0, 2 мкгВитамин PP - 0, 54 мгХолин - 12, 1 мг