Добрый вечер! У всех, наверное, есть излишки семян. Что из них можно проращивать для получения проростков? теория и +

Answer 1

Сами можете сделать такую систему из ведра и аэратора, не спорю растет все хорошо, но и без него все так же растет, а если вам есть проростки например надо, не к чему покупать такую систему, в вате, в туалетной бумаге (извините) растет под лампой все так же хорошо. А есть и проращивать можете Пшеницу рожь, овес, маш и чечевица . Лен и рис проклевываются дольше и требуют постоянного внимания. Самые вкусные — овсяные, подсолнечные и пшеничные ростки. Слегка горчат кунжутные и амарантовые.

Есть проростки, полезные всем без исключения, — та же гречиха. А вот мощный чистильщик печени расторопша противопоказана при камнях в желчном пузыре. Злаковые проростки нельзя есть при непереносимости глютена.